A:“我喜欢夏天,因为她热烈,晴朗,瓜甜”
B:“夏天虽好,但也为我徒增苦恼,我本来就容易油的头发,一到夏天油的就更快了,早上根根分明,下午秒变条形码”
这……也许是夏天对“大油田”们唯一不友好的地方,但这锅不该属于夏天!
其实头发出油的原因很简单,我们的皮肤里密布着皮脂腺,其中面部和头皮最密集。
这种腺体能够自行分泌大量的油脂覆盖皮肤,油脂对于毛发和头皮的健康是十分重要的,可以让毛发顺滑油亮,保持头皮滋润;
头皮表面正常寄生的细菌,可以分解油脂和汗液,形成弱酸性的环境,保护外界细菌和灰尘深入皮肤细胞,其实油脂是人体自我保护的一种机制。
作为产油的“设备”头皮上皮脂腺的数量很多。按照平方厘米计算,四肢的皮脂腺只有8个,而头皮的皮脂腺密度高达400~900个。因此,头皮比身体其它部位皮肤更容易出油,即使在干燥的秋冬季节,对于皮脂腺分泌旺盛的人来说,头发一天不洗也很容出油。
为什么有人可以两三天不洗头发,看起来还很清爽,而有些人洗完头很快就油了?
如果你符合以下特点,可能会更容易「出油」。
遗传油性肤质:油脂分泌受遗传的影响,基因决定了皮脂腺的产油能力。油性头发的人刚洗完头,头发会很快又会变油。
年龄阶段:皮脂腺的功能和生命阶段息息相关,从青春期开始,皮脂腺随着雄激素的作用会活跃起来。正处于青春期或青十年阶段,头皮容易出油,
性别因素:皮脂腺同样是受雄激素的影响,男性皮肤普遍比女性更易出油。
发质状态:如果发量较多或头发较卷,头皮出油后,油脂不容易附着在头发的表层,不会显得那么油。而头发比较细软又较直的人,就容易显得油。
此外,如果经常使用摩丝和发胶一类的用品,会产生黏稠或油腻的外观。熬夜作息不规律、心理压力大等因素,也可能也会加重头皮出油。
如何让头发油的慢一些?
其实,皮肤的油脂是根据“需求信息”来分泌的。
油脂被洗净后,头皮收到“缺油了”的信息,则会进一步分泌油脂。
如果做好以下几件事,可以让头发油的慢一些。
洗头发要适度:一般来说,头发出油多的人,可以通过勤洗头加以控制,一般是2~3天洗1次,具体频率因人而异,以头发不油腻、不干燥为准。经常出汗,或住在非常潮湿的地方,并且头皮油得发痒,无法忍受超过两天,可以考虑每天都洗。
选对清洁用品:可以针对性地选择具有控油功效的洗发水,但也不能太过刺激。否则将会加重头皮的负担。
护发素冲洗干净:残留的护发素易黏着灰尘,附着在头发甚至头皮表面,堵塞毛孔。
梳头不要太频繁:早晚梳头按摩有一定的保健效果,但对于易出油的头皮来说,这样可能会刺激油脂分泌,加重出油。
清淡饮食不熬夜:吃得油腻、辛辣,会刺激皮脂腺的分泌;作息不规律、生活节奏快、压力大等,都会影响人体的内分泌系统,加剧头皮出油。
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